msあーすへようこそ☆
より良い人生に変えていきたいあなたへ…
性格を変えるカウンセリング •*¨*•.¸¸☆*･ﾟ
2021.10.18 mon
msあーすへようこそ☆
自分らしさを取り戻し心地よい人生に
変えていきたい方へ…
交流分析・感情処理法・愛着・人格適応論をメソッドとした、内面から変わる・性格を変えるカウンセリングを行っております。
NEWS
【覚悟の瞬間】カクゴのトキ
株式会社メンタルサポート研究所 倉成央
こころのミカタを提供するメンタルサポート研究所代表の倉成央が取材を受けました。
心地よく生きるため、大事な人の笑顔を守るため、こころのことを知ることやカウンセリングの敷居を下げることへの思いが詰まっています。
《イーラーニングのご案内》メンタルサポート研究所
「こころのミカタ」
職場や家庭で働く女性の心の健康を支援する
月々1,000円(税込み1,100円)
会員制のイーラーニングサービスです。
●こころのミカタ メンタルヘルスfor Women
働く女性の背景には、育児分担、家事分担、介護分担、偏見、ハラスメント、待遇差、PMS、産前産後の問題、更年期障害…ストレスや問題が山積み。
そんな女性ならではのストレスや問題を心理の専門家ならではの視点から、セルフケア＆ストレスへの対処法、日常に役立つ心理学などで女性の「働きにくさ」の軽減を目指します。
そして心のことの大切さを世の中に広げていくきっかけとなり、そしてカウンセリングを利用する人が増えることに役立てればと願っています。
《Twitterのご案内》メンタルサポート研究所
皆さまのこころに届きますように𓂃𓂂🍃
●ツイートを抜粋させて頂きました。
2021.5.25
【心理学を学ぶメリット】
不安が大きな時代だからこそ、心を大切にすることが大事です🍀
心理学を学ぶと、
①家族とのより良い関係構築
②職場の人間関係改善
③自身の人生を豊かにする
などにダイレクトに役立ちます。
2021.6.22
【I'm OK！】
1日に数回自分を褒めてあげよう。
朝鏡を見た時、”私は大丈夫””良い顔してるね”
玄関を出る時、”無理しないで””きっと上手くいくよ”
1日の終わり布団に包まり、”よく頑張ったね”。時には自分をハグしてあげよう。
そして、少しずつ自己肯定感を高めていこう。
11月のご案内
【知る】
『こころのしくみをやさしく学ぶ心理mini講座とお話会』
【日程】
11月9日(火)13:00-14:30 オンライン
11月22日(水)10:00-11:30 渋谷区文化総合センター大和田
11月26日(金)13:00-14:30 オンライン
【参加費】
一回 90分 1,500円
この講座は、こころのしくみをお勉強しながら、自分の心の状態を知ることができ、ストレスケアにも繋がります。
こころのしくみを知りたい方、セルフケア、人間関係の悩みや困りごとを抱えている方、心理を学んでみたい方、面白そうなど、少しでもご興味をお持ちの方は、お気軽にお問い合わせください。
心よりお待ちしております。
【ご紹介版】
人格適応論に基づく
「情況対応コミュニケーション講座」
〈初めての方向け〉
【日程】
11月11日(木)10:00-11:30 渋谷区文化総合センター大和田
10月19日(火)13:00-14:30 オンライン
10月28日(木)19:30-21:00 オンライン
【参加費】
一回 90分 1,500円
【お話会】ゆるゆるTeatime＆C*cafe
＊ゆるゆるTeatime〈どなたでも〉
ゆるめてゆるして…心にたまった思いや気持ちをお話しませんか。
ひとりで抱えないで♪
＊C*cafe〈がんサバイバーの方〉
ココなら話せる、体験者とお話を共有したい、私だけじゃなかった。
ひとりじゃない♡
【日程】
＊C*cafe
11月6日(土)10:00-11:30 オンライン
11月18日(木)13:00-14:30 オンライン
【参加費】
90min 無料
【場所】オンライン
Web会議システム「ZOOM」を使用します。
＊お申し込み・ご予約確定メール後、当日使用するご招待URLをお知らせ致します。
ラインアップ
Kei ☆ ameblo
日常のできごと、こころとコミュニケーションのお話。
わからないから、わかろうと尽くしたい
相手に思いや気持ちを伝えるとき言葉だけじゃけっこう伝わらないことが多い。 言葉の数も表現も限られているから、伝えたい思いや気持ちをドンピシャに当てはめる言葉が見つからないことも多い。言葉に私なりの意味合いや気持ちをいっぱいこめたとしても、相手は相手の解釈やその時の気分があるので、伝わるとは限らない 返ってくる相手の言葉で、相手の、私のことや私の悩みに対する重みや軽さを、見て取れることもある。 勇気を出して悩みを話したときそんなふうに思わなかった、そんなことないよ、だってあんな風にしてるからまっ
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