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心理カウンセラーによるコロナ不安、イライラ、落ち込みサポート動画&コラム


自宅待機、学校のお休み、リモートワーク、

私たちの日常は数ヶ月前とはずいぶんと違ってきました・・・

そんな中、
なんだかうまくいかなかったり、
気分が落ち込んだり、不安や心配なとき、
あなたの心や身体は疲れて傷ついているのかもしれません。

私たちグループの心理カウンセラーが作成した様々な動画とコラムを集めました。

(株)メンタルサポート研究所

   http://www.ms-ken.com/