【心理カウンセラーが作成した、コロナ不安、落ち込みサポート動画&コラム

【心理カウンセラーが作成した、コロナ不安、落ち込みサポート動画&コラム】

外出自粛、休校、リモートワーク、私たちの日常は数ヶ月前とは全く違ってきました・・・ 

そんな中、 多くの人が、

気分が落ち込んだり、不安や心配などストレスを抱えています。

100名を超える心理カウンセラーのグループであり、多くの心理カウンセリングを実施しているメンタルサポート研究所グループの心理カウンセラーが作成した様々な動画とコラムを集めました。 

心と身体のほんの少しの栄養になれば幸いです。

メンタルサポート研究所

http://www.ms-ken.com/

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